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Archives par mot-clef : posture
Movanatation …
Un petit post dans la continuation de ma réflexion sur Movnat. Qui décidément me fait plus gamberger que je ne l’aurai cru. Ca arrive parfois, et c’est le signe que la chose vient titiller quelque chose d’assez profond, une autre … Lire la suite
L’entrainement en course à pied, c’ est comme un solo de guitare …
Ca fait un moment que je n’ai rien posté sur la course, étant plutôt en ce moment toujours en train de digérer Caveman Logic et d’essayer de comprendre Antifragile. Mais je cours toujours, et gamberge aussi sur le sujet. Et … Lire la suite
Publié dans Running
Tagué endurance, fractionné, Jean Delatour, posture, récupération, Scott Mc Kenzie, x-run
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