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Archives par mot-clef : mifsud
Courir en apnée, suite …
Après une nuit assez pourrie et un réveil difficile, finalement je ne prendrai pas la frontale ce matin, parce qu’il fait jour quand je sors vers 7h30, et grand soleil en plus. Faut dire, après la tempête qu’on s’est pris … Lire la suite
Publié dans Non classé, Running
Tagué apnée, entrainement, fréquence cardiaque, mifsud
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Courir en apnée … comme Zatopek
En discutant il y a quelques jours avec Nico, fervent lecteur :-), j’apprends qu’il fait des séances en utilisant un engin qui s’appelle Hypox et qui tout simplement réduit la quantité d’oxygène qu’il peut absorber. Etrange, mais pas idiot. En … Lire la suite
Publié dans Running, Technologie
Tagué apnée, hypox, hypoxie, mifsud, simalti, trucs et astuces, zatopek
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