Archives par mot-clef : mark sisson

Sobriété

Ca y est le nouvel an est passé, et dans quelques heures je vais prendre quelques avions pour rentrer à Paris. La nouvelle année est à la fois un moment d’excès (en général) et de réflexion (à la fois au … Lire la suite

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Jared Diamond sur France Inter ! On ne présente plus Jared Diamond …   Anthropologue, penseur de la psychologie évolutionniste, biologiste, spécialiste de l’étude des civilisations … à 76 ans il a encore la patate et venait présenter la sortie … Lire la suite

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Les 10 règles de vie des chasseurs-cueilleurs d’élite !

On a tous vu les « 7 habitudes des gens qui réussissent », « 5 règles pour se faire des amis », et autres listes de courses pour nous aider à gérer nos vies et à avoir des points de repère, ou au moins … Lire la suite

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La vérité si je mens !

Je voudrais partager avec vous ce soir une réflexion personnelle sur la recherche de la vérité – ce qui est un peu mon objectif avec ce blog dans un domaine assez étroit qui est celui de la course (ça ça … Lire la suite

Publié dans Alimentation, Evolution, Low-carb, Mitochondries, Réflexions diverses | Tagué , , , , , , | 16 commentaires

Barefoot responsabilité !

Dimanche je vais faire une petite ballade dans le parc avant d’aller courir, avec mon épouse et un ami. Une marche matinale pour profiter du soleil. Je décide d’y aller pieds nus, ayant fait une course la veille, me disant … Lire la suite

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Caveman Logic – suite : pourquoi sommes-nous superstitieux ?

Aux US il y a 15 jours je tombe sur un article de Runners World sur « pourquoi c’est chiant de courir sur un tapis roulant », écrit par Hank Davis, prof de psychologie et chercheur à l’université de Guelph au Canada. … Lire la suite

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paléo : résultat des courses in vivo !

C’est bien beau d’avoir des grandes idées inspirées de Jared Diamond, de se prendre pour un homme des cavernes, et de faire chier tout le monde parce qu’on mange plus de pâtes … mais au final, ça donne quoi comme … Lire la suite

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The Perfect Runner – it’s not me :-)

J’ai regardé « The Perfect Runner », de Niobe Thompson, passé sur Arte il y a quelques semaines en DVD.  Rien de révolutionnaire, les idées exposées sont quasi-identiques à celles de « Born to Run » de Christopher Mc Dougall (traduit en français, … Lire la suite

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