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Archives par mot-clef : insuline
Glucides et course à pied …
Ca fait un moment que j’ai envie d’écrire là dessus mais je n’ai pas trop eu le temps encore; C’est difficile de trouver le bon niveau entre le cours de biochimie de première année de médecine et les poncifs. Cet … Lire la suite
Publié dans Alimentation, Low-carb, Running
Tagué adrenaline, alimentation, cortisol, entrainement, glucagon, glucides, insuline, sock doc
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Le sucre rend-il aveugle ?
Une chose qui continue à me surprendre est notre aveuglement collectif par rapport à notre alimentation. Il y a un truc qui est complètement cassé à ce niveau dans notre culture. Le développement du goût et l’accumulation de connaissances sur … Lire la suite
