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Zenon, achille et mon tendon, la tortue, et Diesel
Frustré de la séance ratée de Samedi dernier et ayant une séance « light » ce Samedi, je décide de la refaire. Ca avait un peu tourné dans ma tête pendant la semaine, notamment suite aux commentaires de Julien, et la prise … Lire la suite
Publié dans Running
Tagué adidas adios, argile verte, diesel, fractionné, sortie longue
7 commentaires
L’entrainement en course à pied, c’ est comme un solo de guitare …
Ca fait un moment que je n’ai rien posté sur la course, étant plutôt en ce moment toujours en train de digérer Caveman Logic et d’essayer de comprendre Antifragile. Mais je cours toujours, et gamberge aussi sur le sujet. Et … Lire la suite
Publié dans Running
Tagué endurance, fractionné, Jean Delatour, posture, récupération, Scott Mc Kenzie, x-run
3 commentaires