Archives par mot-clef : cryotherapie

5 heures du mat, j’ai de frissons …

Encore 24 heures peu banales. Pour une fois je vais commencer par la fin. Pourquoi ce titre ? Vous allez trouver sur la fin la vraie référence aux frissons. J’écris le post dans un A380 (en coach) ce qui n’est pas … Lire la suite

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Expériences frigorifiques

Quoi de mieux qu’un dimanche printanier pour faire un bilan de mes sorties dans le froid? Mon intérêt pour l’exposition au froid pendant l’effort a démarré un peu par hasard. L’an dernier, à la fin d’une sortie longue par -5 … Lire la suite

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