Archives par mot-clef : brain training for runners

Tout ce que vous n’avez jamais osé demander sur le test VMA ….

Le test VMA est un peu au coureur ce que la puissance maximale est à l’automobile. Un moteur de 225 chevaux va aller plus vite qu’avec un moteur de 100, et à iso vitesse, il y a un qui sera … Lire la suite

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