Archives par mot-clef : arte

MonStade, résultat des courses et réflexions connexes

Publié le 8 avril 2015 par paleophil

Beaucoup d’idées de posts et pas de temps pour les écrire. Une succession intéressante d’évènements avec en point d’orgue le test VO2Max que j’ai effectué à MonStade le 27 Mars dernier.

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Breakfast (et pensées) du soir

Publié le 13 mai 2014 par paleophil

Breakfast : littéralement : cassure du jeûne. Je n’ai rien mangé depuis dimanche midi. 40 minutes d’elliptique hier soir (en regardant des TED talk, un régal), 1 km de crawl ce midi. Et deux bonnes journées de boulot. Retour à … Lire la suite →

Publié dans Alimentation | Tagué , , , , , , , , | 12 commentaires