Glucides et course à pied …

Ca fait un moment que j’ai envie d’écrire là dessus mais je n’ai pas trop eu le temps encore; C’est difficile de trouver le bon niveau entre le cours de biochimie de première année de médecine et les poncifs. Cet article est intéressant et pose bien les choses … pour les anglophones. Et le site complet est intéressant.

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2 commentaires pour Glucides et course à pied …

  1. fred dit :

    Hello philippe , je te conseille un livre sur lequel nous avions discuté hier chez thierry.
    A.J JACOBS  » Je creve la forme » editions Jacqueline Chambon.
    Il se lance à la recherche du corps parfait et du mode de vie le plus sain. Il a lu tous les livres sur le sujet, consulté les meilleurs spécialistes, et surtout, il a testé pendant deux ans les méthodes et régimes devant faire de lui l’homme le plus sain du monde. Un livre passionnant et drôle.

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