Un des mythes fondateurs du barefoot en général et avec des impacts forts sur la communauté paléo … cette idée que nous sommes nés pour courir, et qu’une grande part de ce qui nous différencie de nos proches cousins chimpanzés est cette aptitude à l’endurance.

Je ne me souviens plus comment je suis tombé dessus, sans doute bêtement dans une librairie d’aéroport. J’ai tellement aimé le livre que j’ai écrit à l’éditeur pour leur proposer de le traduire en français; bon ben c’est pas moi qui l’ai traduit, mais il est dispo depuis une semaine.

Si vous ne l’avez pas lu, faites le. En plus c’est bien écrit.

vous pouvez lire les premiers chapitres ici :

http://fr.calameo.com/read/000100043d690ec5e07d4

et vous pouvez  l’acheter ici :

http://www.commepiedsnus.com/A-2862-born-to-run-le-livre-en-vf.aspx

en entrant le code promo readtorun2012 il est à 19 euros au lieu de 29 …

Un jour j’apprendrai à metttre des hyperliens dans un post, mais pas ce soir 🙂